Life coaching

Lepiej. Bardziej. Mocniej. Śmielej. Pewniej. Pełniej. Radośniej. Szczęśliwiej.

Fokus na pełnię życia

Popraw jakość Twojego życia, osiągając zamierzone cele.

Life coaching

Life coaching jest formą wsparcia dla każdego, kto chce dokonać pozytywnych zmian w dowolnym aspekcie swojego życia. Życie nie zawsze bywa łatwe i proste, a coaching może zmienić je na lepsze. Pomoże w doświadczeniu życia w taki sposób, jak sobie tego życzysz. Dzięki pomocy coacha możesz odkryć swój potencjał, podejmować lepsze decyzje, dokonać właściwych wyborów i być bardziej skutecznym w działaniu.

Dla kogo taka forma coachingu?

Life  coaching kierowany jest do osób, które chcą się rozwijać,  podnosić  poziom swojej wewnętrznej motywacji, a marzenia przekłuwać w cele i skutecznie je realizować.  Dzięki temu mogą z większą świadomością i pewnością siebie iść przez życie, podnosić jego jakość tak, by było ono szczęśliwsze i pełniejsze.

O czym będziemy rozmawiać i co te rozmowy przyniosą?

W trakcie spotkań sesji coachingowych najczęściej analizujemy i rozwijamy kwestie związane z odnalezieniem swojej życiowej drogi, relacjami i ich nawiązywaniem, rozwojem zawodowym i niezależnością finansową, poczuciem równowagi między pracą, a życiem osobistym oraz wieloma innymi tematami, gdyż jak się okazuje każdy z nas jest inny, ale problemy mamy podobne.

W procesie coachingu możesz osiągnąć przede wszystkim większą świadomość samego siebie, a co za tym idzie prowadzić bardziej zrównoważone życie i zmniejszyć poziom stresu. Uzyskać poprawę w zakresie komunikacji oraz lepsze wyniki w pracy, m.in. przez skuteczniejsze wyznaczanie celów.

Informacje praktyczne

Dodatkowe informacje dotyczące tego jak pracuję znajdziesz tutaj.
Jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na sesje zapraszam Cię do kontaktu.

Opinie

Sukces moich klientów jest moją wygraną

Dopóki nie uczynisz nieświadomego świadomym, będzie ono kierowało Twoim życiem a Ty będziesz nazywał to przeznaczeniem - Carl Gustav Jung

Jednym z najważniejszych aspektów coachingu jest świadomość, która odnosi się zarówno do innych, jak i do Ciebie. W trakcie procesu stworzę Ci przestrzeń, w której możesz swobodnie odkrywać to, co zostało stłumione pod wpływem czasu, stresu i ograniczeń, które zostały Ci narzucone przez innych.

Według mnie coaching jest interaktywnym procesem, w trakcie którego odkryjesz swoje zasoby i w odpowiedni sposób je wykorzystasz. Pogłębisz wiarę w siebie i własne możliwości, zwiększysz swoją świadomość i odpowiedzialność, a dzięki temu dokonasz zamierzonych zmian w swoim życiu.

Pracuję zgodnie z Kodeksem Etycznym coacha i kieruję się pięcioma zasadami Miltona Ericksona dotyczącymi skutecznego nawiązywania relacji z ludźmi.

Zasada nr 1 – Ludzie są w porządku tacy, jakimi są. Wszyscy ludzie są OK.
Zasada nr 2 – Ludzie posiadają w pełni potencjał, którego potrzebują, by osiągnąć to, czego pragną.
Zasada nr 3 – Za każdym zachowaniem stoi pozytywna intencja.
Zasada nr 4 – Ludzie podejmują najlepszą decyzję, jaka jest im (ich zadaniem) w danym momencie dostępna.
Zasada nr 5 – Zmiana jest nieuchronna.