Anetta Silarska

Zacznij przygodę z coachingiem w Czechowicach-Dziedzicach.
Zapraszam Cię do wspólnej podróży i przygody z rozwojem, w trakcie której pomogę Ci odkryć Twój potencjał, odnaleźć wewnętrzny spokój, harmonię i równowagę.

Anetta Silarska

Swoją pracę łączę z przekonaniem, że każdy człowiek ma w sobie wszystkie zasoby, jakich potrzebuje, by realizować swoje cele oraz osiągnąć w życiu równowagę i spełnienie.

Moja rola polega na odpowiednim dobraniu i wykorzystaniu narzędzi, dzięki którym wzmacniam, wspieram i motywuję w realizacji celu oraz pomagam w pełnym odkryciu i wykorzystaniu Twojego własnego potencjału.

Poznaj mnie bliżej

Coaching to specyficzna rozmowa

Coaching według mnie…

Coaching jest procesem, który bazuje na cyklicznych – odpowiednio przeprowadzonych rozmowach, nastawionych na konkretny efekt. Jaki? To zależy wyłącznie od Ciebie, Twoich potrzeb i Twojej aktualnej sytuacji życiowej. Każda rozmowa ze mną przebiega zawsze w atmosferze wzajemnego zaufania, szacunku, empatii, szczerości i otwartości.

Coaching według mnie…
Oferta coachingu

Życie jest wspaniałe,
należy tylko spoglądać na nie przez właściwe okulary.
Aleksander Dumas

Oferta szkoleń i warsztatów

Holistyczne Centrum Rozwoju to miejsce, w którym możesz odnaleźć i zrozumieć, a następnie w pełni wykorzystać potencjał, który masz w sobie. Niezależnie od tego jaki masz cel – wypadkową osiągnięcia go zawsze będzie rozwój osobisty i większa samoświadomość.

Life coaching

Popraw jakość Twojego życia osiągając zamierzone cele.

Panowanie nad stresem

Świadomie zarządzaj własnym stresem i kontroluj swoje emocje.

Biznes coaching

Osiągnij trwałą i znaczącą zmianę zamiast częściowego usprawnienia.

Nauka asertywności

Mów głośno o swoich potrzebach, stawiaj jasne granice i zbuduj swoją pewność siebie.

Coaching zdrowia

Wspieraj sam siebie w zdrowym stylu życia i żyj w zgodzie z samym sobą.

Komunikacja empatyczna

Naucz się mówić od nowa – znajdź u źródeł język serca.

Holistyczny, czyli całościowy

Balans pomiędzy stanem  fizycznym, emocjonalnym, mentalnym i duchowym to fundament, na którym możesz zbudować wszystko.

Niezależnie od wybranych szkoleń i warsztatów będę Cię zarażać ideą, byś każdą część siebie: ciało, emocje, umysł i duszę traktował jako silnie powiązaną całość. Równoczesny rozwój na tych wszystkich poziomach pomoże Ci osiągnąć długofalowy sukces i perspektywy na szczęśliwe, spełnione życie.

Pewność siebie

Osiągnięte cele

Akceptacja świata

Siła mentalna

Radość życia